貓狗小知識

療癒又健康!養貓幫助降低中風機率

你知道美國研究指出:每天久坐達13小時,死亡風險高出200%嗎?!因為久坐不動,心臟病、中風、患病風險率增高!
怕爆!可是白天上班就是在辦公室,回家只能種在沙發當馬鈴薯啊,缺乏運動連我自己都很無奈。

不過,聽說養貓咪可以減少心臟病與中風耶?是真的嗎?


 

美國明尼蘇達大學研究團隊對4,000多名美國人進行的為期10年的研究。研究發現,養貓的人死於心臟病發作的比例比不養貓者低40%。
雖然目前並不清楚到底是養貓致使人的焦慮減輕,還是本來個性平靜的人比較可能會養貓,但依數據來看養貓的人因為心臟病而死亡的機率較低,心臟病發作的可能性與不養貓的人相比減少了三分之一。

另外也有人在安養院進行實驗,發現入住者的血壓在撫摸貓咪前後會產生變化,有80%的受試者在撫摸貓咪後血壓下降。可以看出來養貓確實具有安定血壓的效果,可以說毛小孩不管是心理還是物理都能帶來療癒的效果喔。

 

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